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Live • 今治タオル体操についてのお問い合わせ先 DVD 1枚600円 CD 1枚600円 （曲のみ） パンフレット → 「 やってみよう 」のページをご覧下さい！ ※「今治タオル体操」は、今治市が著作権を保有しています。 個人的に使用する場合を除き、今治市タオル体操 r2 健康づくりスタンプラリー の応募用紙に切って貼ろう！ ＃新発田市 ＃おうちでやろう ＃冬の運動不足解消 ＃10分 ＃誰でも簡単 ＃除雪前後の体操に 10～ 秒 1～5回 10～15秒 1～5回 タオル体操記事： helpnandemocom 高齢者向けタオル体操15選動画付き。 ストレッチ運動のやり方を紹介！ 座ったままで行えるストレッチはいくつかありますが、ちょっとした道具を活用したものもあります。 今回は私たちの生活において身近なタオルを使った

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